Причини акне

Акне є досить поширеним захворюванням шкіри, що проявляється як висипання на обличчі, грудях, спині та інших ділянках. Появу акне пов'язують з різними факторами, зокрема і зі змінами гормонального балансу, харчування, засобами для догляду та спадковістю, а доглядова косметика для обличчя допомагає з ним боротися. Якщо правильно підібрати косметику для обличчя від Dr. Barbara Sturm зі сторінки https://bonvivant.ua/ua-barbara-sturm/, то можна контролювати стан шкіри і не допустити прогресу цієї проблеми.

Гормональні зміни

Є різні періоди, коли ці зміни можуть проявлятися:

1. Підлітковий період - у цьому віці рівень статевих гормонів, наприклад, тестостерону, збільшується, що може призводити до посилення вироблення себума - жирової речовини, що запускає механізм розвитку акне.
2. Менструальний цикл - у жінок перед менструацією спостерігається збільшення рівня певних гормонів, що може призвести до посилення акне.
3. Вагітність - у деяких жінок акне може посилюватися під час вагітності через зміни в гормональному фоні.

Харчування і спосіб життя

Якщо у вас акне, то важливо звернути увагу на ці пункти, адже це комплексна проблема:

1. Перекуси з високим глікемічним індексом - вживання великих кількостей продуктів, у яких міститься багато цукру та швидких вуглеводів, може сприяти погіршенню шкіри та виникненню акне.
2. Молокопродукти - є дослідницькі дані, які доводять, що вживання молокопродуктів збільшує ризик появи акне.
3. Вплив стресу - високий рівень гормонів стресу посилює акне через зміни у виробництві гормонів і збільшення запалення в організмі.

Неправильний догляд за шкірою

Висипання на обличчі, причина яких пов'язана з неправильно підібраним доглядом, досить часте явище, тому важливо уникати таких помилок:

• недостатнє очищення шкіри - неправильне видалення макіяжу і відсутність регулярного очищення шкіри можуть призводити до забивання пор і розвитку акне;
• використання комедогенних продуктів - це може сприяти забиванню пор і появі вугрів;
• надмірне скрабування - часте й агресивне скрабування шкіри може пошкодити її захисний шар і викликати подразнення, що збільшує ймовірність появи акне.

Генетична схильність

На появу акне впливає також спадкова складова:

1. Історія сім'ї - якщо у членів вашої родини були проблеми з акне, ви маєте підвищений ризик розвитку цього захворювання.
2. Особливості шкіри - деякі люди можуть мати чутливішу шкіру або схильність до підвищеного вироблення себума, через що з'являються прищі зі збільшеним ризиком.

Коли з'являються комедони, причини не завжди зрозумілі, але якщо почати розбиратися, то це допомагає розробити ефективні методи запобігання та лікування цього шкірного захворювання. Спільно з лікарем або дерматологом ви зможете підібрати відповідні засоби і змінити спосіб життя для поліпшення стану шкіри.